Gaatjes (cariës) in tanden en kiezen, wat nu?

Wanneer je voor controle langs de tandarts of mondhygiënist gaat, dan is er een kans dat ze een gaatje waarnemen. Dit zorgt voor een baalmomentje in de stoel, want nu moet je een vervolgafspraak maken om deze te behandelen. Doe je dit namelijk niet, dan kan dit enorme gevolgen hebben voor de rest van je gebit. Daarom is het belangrijk om te kijken hoe je in het vervolg deze cariës mogelijk kan voorkomen.

Hoe ontstaan cariës?

In bijna al ons eten en drinken zitten suikers en andere koolhydraten. Dit wordt omgezet in tandplak. De bacteriën in je mond zetten tandplak om in zuren. Deze zuren tasten het glazuur van je tanden en kiezen aan, waardoor er gaatjes veroorzaakt kunnen worden. Als er cariës in je tanden of kiezen zitten, dan kunnen deze gevoelig zijn bij warme en koude dranken. Ook het eten van zoetigheden kan een vervelend en pijnlijk gevoel geven. Wanneer de gaatjes niet behandeld worden door een tandarts, dan bestaat er een kans op tandbederf. Hierdoor kan de hele tand afsterven en moet er mogelijk een wortelkanaalbehandeling gedaan worden. Daarom wordt er aangeraden om halfjaarlijks langs de tandarts te gaan, om zo beginnende gaatjes tijdig op te sporen.

Hoe herken ik cariës?

Soms kan je cariës zelf waarnemen, maar in de meeste gevallen is dit alleen door een professioneel oog te zien. Cariës is een donker en in sommige gevallen juist wit vlekje op de tanden of kiezen. Wanneer een gaatje net ontstaat is deze meestal pijnloos. Op het moment dat een gaatje doorzet dan kan je tand of kies wel gevoelig worden. Meestal merk je dit dan bij het eten en drinken van warm of koud voedsel.

Hoe voorkom ik cariës?

Zoals beschreven in de blog over tandplak en tandsteen is het belangrijk om tweemaal dagelijks goed te poetsen. De meeste gaatjes ontstaan namelijk uit tandplak. Kies een tandenborstel uit waar jij je fijn bij voelt.

Een elektrische tandenborstel is het beste voor je gebit, omdat deze meer tandplak verwijderen dan een handtandenborstel. Een elektrische tandenborstel kan veel meer bewegingen maken per seconde, wat meer tandplak verwijderd. Daarnaast kan je jezelf volledig focussen op het plaatsen van de tandenborstel op de tanden en kiezen. Beweeg de elektrische tandenborstel rustig door de mond heen. Het apparaat doet zelf de rest.

Naast het poetsen wordt er ook aangeraden om dagelijks te rageren. De meeste cariës ontstaan namelijk tussen de tanden en kiezen. Je tandenborstel kan deze plekken lastiger bereiken. Een interdentaal rager kan hiertussen ook reinigen, wat de kans op gaatjes verkleind. Ben je gevoeliger voor gaatjes? Dan is het verstandig om daarnaast nog een mondspoeling te gebruiken.

Beperk je aantal eetmomenten

Waar een goede mondverzorging zeker van belang is, is het ook goed om op je eetgedrag te letten. Je mond heeft na elk eetmoment namelijk minimaal een half uur nodig om de zuren weer te neutraliseren. Als je op een dag dus op meerdere momenten eet, heeft je mond minder de tijd om deze zuren te neutraliseren. Hierdoor neemt de kans op gaatjes toe.

Er wordt aangeraden om maximaal zeven eetmomenten op een dag te hebben; drie hoofdmaaltijden en vier tussendoortjes. Let ook op het suikergehalte in het voedsel. Houdt daarnaast eten en drinken niet te lang in je mond. Hoe langer het in je mond zit, hoe meer de suikers en zuren in contact komen met je gebit.

Het behandelen van cariës

Mochten de cariës niet voorkomen zijn, dan is het belangrijk om deze tijdig te behandelen bij de tandarts. Voor het vullen van gaatjes kan een tandarts kiezen uit een aantal verschillende vulmaterialen. In de meeste gevallen wordt er gebruik gemaakt van een composietvulling. De keuze per vulling kan worden bepaald door de plaats en zichtbaarheid van de vulling, maar ook door duurzaamheid en voorkeur van de patiënt.

Wanneer de cariës in een te ver gevorderd stadium komt, dan is er een kans dat er een kroon geplaatst moet worden. Dit gebeurt wanneer het gaatje al een groot gedeelte van de tand beschadigd heeft. Als tandbederf door het glazuur heen gedrongen is, dan kan het zelfs de zenuw in de wortel beschadigen. Op dat moment dient er een wortelkanaalbehandeling plaats te vinden.

In het ergste geval is de tand niet meer te redden en moet deze getrokken worden. Hierna zal deze moeten worden opgevuld met een gedeeltelijke prothese, brug of implantaat.

Onthoud dat door regelmatig een bezoek te brengen aan de mondhygiënist de meeste schade aan je gebit voorkomen kan worden. De mondhygiënist voert een gebitsreiniging uit waarbij tandsteen en tandplak verwijderd wordt. Zo wordt de kans op cariës en tanderosie verminderd. Voorkomen blijft altijd beter dan genezen.

Vragen? Wij geven je graag advies!

Neem contact met ons op