Last van pijnlijk en gevoelig tandvlees, wat moet ik nu?

Pijnlijk en gevoelig tandvlees is enorm vervelend en kan je zelfs hinderen in je dagelijkse routine. Een pijnlijk gevoel kan ontstaan wanneer je eet, drinkt of bijvoorbeeld je tandenpoetst. Wanneer je tandvlees geïrriteerd is, betekent het dat er iets niet goed gaat met je mondgezondheid.

Waar komt pijnlijk tandvlees vandaan?

Wanneer je tandvlees ontstoken is voelt je tandvlees pijnlijk en geïrriteerd aan. De kleur van het tandvlees verandert van roze naar rood en het ziet er opgezwollen uit. Ook tijdens het poetsen bloedt het tandvlees sneller.

Meestal ontstaat een tandvleesontsteking door een slechte mondhygiëne. Denk hier bijvoorbeeld aan etensresten die verdwaald blijven zitten. Wanneer dit niet goed wordt weggepoetst, kan dit tot een tandvleesontsteking leiden.

Naast etensresten kunnen te veel suikers ervoor zorgen dat je tandglazuur aangetast wordt. De bacteriën in je mond zetten deze suikers namelijk om in zuren. De stoffen die deze bacteriën produceren kunnen je tandvlees gaan irriteren.

Ook te hard poetsen kan een oorzaak van pijnlijk tandvlees zijn. Wanneer er te hard met de borstelharen op het tandvlees gedrukt wordt tijdens het poetsen, kan het tandvlees beschadigd worden. Het gevolg hiervan is dat er irritatie ontstaat. De keuze voor een zachte tandenborstel of opzetborstel is hierbij essentieel. De mondhygiënist of tandarts kan je voorzien van poetstips.

Wat te doen als mijn tandvlees ontstoken is?

Wanneer je tandvlees ontstoken is, is het belangrijk om dit niet te negeren. Het kan namelijk gevolgen hebben voor uw algemene gezondheid. Zo kan het de kans op hart- en vaatziekte verhogen.

Ook kan de ontsteking een ergere vorm aan gaan nemen: Parodontitis. Tussen je tanden en tandvlees stapelt dan steeds meer tandplak op, wat als gevolg kan hebben dat het onderliggende kaakbot verdwijnt. Tanden en kiezen komen hierdoor los te zitten en kunnen uitvallen. Daarom is het van belang om dit te voorkomen of snel te genezen. 

Twijfel je over je tandvleesconditie of heb je al langere tijd problemen. Raadpleeg de mondhygiëniste om hier spoedig mee aan de gang te gaan.

Hoe kan ik geïrriteerd tandvlees voorkomen?

Belangrijk bij het voorkomen van pijnlijk en geïrriteerd tandvlees is dat de dagelijkse mondverzorging op orde is. Hieronder een aantal tips:

• Om de kans op ontstoken tandvlees te verminderen kan je naast tandenpoetsen gebruik maken van floss, ragers of tandenstokers.
• Minimaal twee keer per dag poetsen met tandpasta
• Een (elektrische) tandenborstel uitzoeken die past bij uw gebit. Heb je bijvoorbeeld gevoeligere tanden? Zoek een tandenborstel of opzetborstels met zachtere borstelharen.
• Het onderhouden van je tandvlees kan je aanvullen met mondspoelmiddel of een tongschraper.

Op het moment dat het tandvlees geïrriteerd is, zijn veel mensen geneigd om te stoppen met poetsen. Het is belangrijk om juist door te gaan met het poetsen van de tanden. Wanneer dit niet gebeurd krijgen schadelijke bacteriën en tandplak de kans om het gebit verder aan te tasten, in het bijzonder het al ontstoken tandvlees. Ga voorzichtig over de tanden en de tandvleesrand heen met een zachtere borstel om de pijn te verminderen.

Vragen? Wij geven je graag advies!

Neem contact met ons op