Producten voor een droge mond

Een droge mond voelt plakkerig, maakt praten en slikken vervelend en houdt je 's nachts wakker. Vaak is het een bijwerking van medicijnen en niet iets wat je zelf verkeerd doet. Op deze pagina lees je waar het vandaan komt, wat verlichting geeft en welke producten daarbij horen, met deskundig advies van ons team.

Waardoor krijg je een droge mond?

Speeksel doet meer dan je mond vochtig houden. Het spoelt etensresten weg, neutraliseert zuren en levert mineralen aan je glazuur. Zodra je er te weinig van maakt, merk je dat meteen. De bekendste oorzaak is medicijngebruik: van honderden middelen is bekend dat ze de speekselproductie remmen, waaronder veel middelen tegen depressie, allergie, hoge bloeddruk en blaasklachten. Ook bestraling in het hoofd- en halsgebied, het syndroom van Sjogren, diabetes, stress en ademen door je mond spelen mee. Stop nooit zelf met medicijnen, maar bespreek de klacht met je huisarts of apotheker: soms kan het tijdstip of de dosering anders. Meer achtergrond vind je in ons blog over last van een droge mond.

Waarom is een droge mond meer dan alleen vervelend?

Zonder de beschermende laag speeksel krijgen bacteriën en zuren vrij spel. Daardoor ontstaan er sneller gaatjes, vooral langs de tandvleesrand en tussen de kiezen, en raakt tandvlees eerder geirriteerd. Ook een kunstgebit zit minder comfortabel en de kans op een schimmelinfectie neemt toe. Merk je dat je vaker gaatjes hebt sinds je mond droog is, laat dat dan weten bij je controle. Extra fluoride en een kortere controletermijn kunnen dan verstandig zijn.

Welk product bij een droge mond past bij jou?

Er is geen middel dat je speekselklieren weer aanzet, maar er is wel veel dat verlichting geeft. Kies op basis van het moment waarop je de meeste last hebt:

• Overdag, doorlopend droog gevoel: een milde tandpasta zonder scherpe smaakstoffen en zonder SLS, zoals de Xeros tandpasta, GUM Hydral of de smaakloze TePe Pure. Bekijk ze bij tandpasta voor een droge mond.
• Na het poetsen en tussendoor: een alcoholvrije spoeling die het slijmvlies bevochtigt in plaats van uitdroogt. Kijk bij mondspoeling tegen een droge mond.
• Onderweg of tijdens een gesprek: een mondspray werkt direct en past in je zak of tas.
• 's Nachts en bij het slapengaan: een gel blijft langer liggen dan een spoeling. Xeros Gel, GUM Hydral Gel en de Dry Mouth gels in verschillende smaken zijn daarvoor gemaakt. Kleefpasta-gebruikers met een kunstgebit hebben er vaak ook baat bij.
• Bij kauwen en zuigen: suikervrije kauwgom of zuigtabletten met xylitol stimuleren wat er nog aan speeksel gemaakt wordt. Xylimelts kleven tegen je kies en gaan langzaam een nacht mee.

Weet je niet waar je moet beginnen, dan is een combinatie van een milde tandpasta en een gel voor de nacht meestal de eerste stap. Ons deskundige team helpt je graag verder via de chat of telefoon.

Wat kun je zelf doen bij een droge mond?

Neem kleine slokjes water over de dag verdeeld in plaats van een paar grote glazen, en zet 's nachts een glas naast je bed. Kauw suikervrij en beperk zure of koolzuurhoudende dranken, want die belasten je glazuur juist als speeksel ontbreekt. Vermijd alcoholhoudende mondwaters en sterk mentholachtige producten; die drogen extra uit. Smeer je lippen in en gebruik een luchtbevochtiger in de slaapkamer als je met je mond ademt. Poets twee keer per dag met fluoridetandpasta en spuug alleen uit, dus spoel niet na met water. Reinig dagelijks tussen je tanden, want daar begint het bederf het snelst. Vraag je mondhygienist gerust wat in jouw geval het meeste effect heeft.

Wij voeren een zorgvuldig geselecteerd assortiment, te zien bij alle producten, van professionele merken die tandartsen en mondhygienisten aanbevelen, ook voor deze klacht. Op werkdagen voor 16:00 uur besteld betekent morgen in huis en de gangbare producten liggen bijna altijd op voorraad. Kom je er zelf niet uit, dan denkt ons deskundige team met je mee via telefoon, e-mail of livechat.